Sejam bem vindos amigos do blog policia noticia
Ola Zé da raiz!
O que você vem trazendo de surpresa hoje para gente?
Hoje vim falar de uma fruta de origem chinesa que caiu no
gosto dos brasileiros ela possui uma casca avermelhada de uma deliciosa polpa indescritível.
Dona de vários nutrientes que são benéficos à saúde traz consigo
varias vitaminas.
O Zé que fruta é essa?
E a lichia!
E digo mais ela abaixa o colesterol, faz os cabelos crescerem,fortalece as unhas ajuda o sangue circular além de prevenir de câncer das mamas,
ainda ajuda a manter o intestino regular.
Vamos conhecer mais sobre as suas propriedades
fundamentais para podermos ter uma saúde de qualidade
Baixas calorias
Além de deliciosa e refrescante, nos dará apenas 66 calorias
em 100 gramas.
Redução do colesterol ruim LDL
Entre
seus antioxidantes, encontraremos antocianidinas não contem grupos glicosados,são derivados de sais flavilicos ,solúveis em água ,na natureza estão associadas a moléculas de açúcar, ajudam na redução
do mau colesterol (LDL), enquanto aumentam o bom colesterol (HDL)
Beleza da pele
A
vitamina C, em alta porcentagem, confere à lichia propriedades de rejuvenescimento
e proteção, inclusive aos raios violeta. Poderá ser bastante útil para tratar
acnes e manchas.
Saúde dos cabelos
A vitamina B ajuda os cabelos a crescerem,
enquanto a vitamina C associada à tiamina e à niacina nutre e fortalece os
folículos, enquanto ajuda na circulação sanguínea, melhorando a recepção do
oxigênio por esses folículos
Nossa Zé da
raiz que surpresa é essa?!!!
E digo
mais só isto é apenas o começo dessa maravilhosa, fruta.
O que
mais que além dessa importância ela tem?
Fortalecimento
das unhas , bem como melhora sua aparência graças a vitamina b reduzindo o
processo inflamatório o oligonól é um dos polifenóis presente lichia ,esta
ligado
a redução visceral , que altamente
prejudicial a saúde e você colocando de sobremesa esta fruta com certeza terá uma redução de problemas cardíacos. Eu poderia
ficar o dia inteiro aqui falando e explicando tudo sobre a lichia.
Mas
convido a você fazer um teste, a ingerir por 10 semanas esta fruta, pois ao término você notara que seu abdômen perderá
15% de gordura falo, pois no Japão na
universidade de Hokkaido eles fizeram este experimento em 10 pessoas e quanto as outras 10 ficaram neutras quanto a
efeito farmacológico ministrada em sua substâncias .
Ah, para
quem não toma café pode se fazer chá da casca da lichia deixo ai a dica .
Muitos sabem
que muitas pessoas não têm paciência para ficar lendo eu vou encerrar este bate papo com
o ZÉ DA RAIZ porque ele, né Zé, vai fazer o que agora? eu só vou cuidar da minha horta
onde quem alimenta bem não adoece.
Obrigado pessoal
por visualizar o blog policia noticia e peço que siga este blog.
Até a próxima.
Postagem de ZÉ DA RAIZ
COMENTÁRIOS